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ゴミ出しを忘れないための工夫、できていますか？
2026-09-03
こんにちは！今回は「ゴミ出し」をテーマに、お話ししていきたいと思います。秋になり、涼しくて過ごしやすくなってきましたが、生活の中で意外と見逃しがちなゴミ出し。特に障がい者グループホームにお住まいの方々やそのご家族にとっては、日常の小さなことでもサポートが必要です。では、よくある失敗例とその対処法についてお話しします。
ありがちな失敗例 その1: 曜日を勘違いしてしまう
まず一つ目の失敗例。それは「今日は何曜日だっけ？」と曜日を間違えてしまうこと。グループホームでは、地域によってゴミ出しの日が決まっていますが、「あれ？火曜日だったっけ？水曜日だったっけ？」なんて迷ってしまった経験はありませんか？
このような勘違いは非常にありがちで、多くの方が一度は経験したことがあるでしょう。しかし、せっかく準備したのにゴミを出せずに翌週まで持ち越してしまう…なんてこともありますよね。
改善策: カレンダーを活用する
そこでおすすめなのがカレンダーの活用です。大きめのカレンダーをみんなで見える場所に掲示しておいて、その日に「ゴミの日」と書き込んでおくという方法です。また、スマホやタブレットを使う場合には、リマインダー機能を利用することで通知してもらえるので便利です。
例えば、「毎週火曜日は生ゴミ」「毎月第1・第3金曜日は資源ゴミ」など具体的に書いておけば、一目でわかります。「今日は何の日だろう？」と疑問に思う必要もなくなるでしょう。
ありがちな失敗例 その2: ゴミ袋が足りない
全体的な管理が疎かになることから、自分だけでは解決できない問題になってしまったケースも多いです。
改善策: 定期的なチェックリストを作成する
これには「チェックリスト」を作ることをおすすめします。例えば週末の日曜日には、「ゴミ袋は十分か？」「今週捨てる予定の物はあるか？」など確認する習慣をつけてみましょう。このようなルーティン化された行動は、忙しい日常生活でも意識的に取り組むことで習慣になります。
また、このチェックリストには共通部分として「廊下や共有スペース」など清掃活動も合わせて記載すると良いでしょう。「この日は掃除」と決めれば、それぞれ気持ちよく整った空間で過ごすことができますね！